Hjärtinfarkt hos unga kvinnor
98kr inkl. moms
Hjärtinfarkt hos unga kvinnor – SCAD och MINOCA
En hoppfull guide för kvinnor i 30–50-årsåldern som vill förstå och förebygga hjärtproblem utan traditionella riskfaktorer. Lär dig hur livsstil, kost, återhämtning och naturliga tillskott kan stärka kärlhälsan och stötta hjärtats återhämtning.
Format: A4 pdf
Hjärtinfarkt hos unga kvinnor
Hjärtinfarkt hos unga kvinnor – SCAD och MINOCA
Under de senaste åren har allt fler unga kvinnor drabbats av hjärtinfarkt trots att de saknar klassiska riskfaktorer som rökning, högt blodtryck eller övervikt. Den här guiden förklarar vad SCAD (spontan kranskärlsdissektion) och MINOCA (hjärtinfarkt utan påvisad kranskärlsförträngning) innebär – och vad du kan göra själv för att minska risken.
Du får konkreta råd om:
kost, återhämtning och stresshantering,
naturliga tillskott som stödjer kärl och cirkulation,
frågor för självreflektion för att identifiera tidiga tecken på obalans.
Guiden ger hopp och visar att läkning är möjlig. Ditt hjärta har en enorm kapacitet att återfå balans – ge det näring, vila och omtanke.
💜 Ta hand om ditt hjärta – det slår för dig.
Format: PDF (för läsning på dator, surfplatta och mobil eller för utskrift)
